LIVE ONLINE / MALAYALAM
Weight, belly fat, low energy…
മാറ്റം തുടങ്ങാം, നിങ്ങളുടെ lifestyle-ൽ നിന്ന്.
MEET YOUR COACH
Certified Nutritionist & Fitness Trainer
Ex-Army
ശരിയായ അറിവ്.
നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന habits.

YOUR NEXT STEP
Free live masterclass. നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ നൽകൂ.
GIFT
നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ registration-നും class updates-നും ഉപയോഗിക്കും.
Metabolic Reset Masterclass-ൽ കാണാം.
Join WhatsApp CommunityClass updates-നും joining instructions-നും community follow ചെയ്യൂ.
SCIENCE-BASED EDUCATION
NUTRITION · MOVEMENT · HABITS
FREE LIVE MASTERCLASS
THE 3 SECRETS
നിങ്ങളുടെ health journey-ക്ക് വ്യക്തമായ ഒരു തുടക്കം.
01
Diet ചെയ്തിട്ടും result നിലനിൽക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്?
Lifestyle patterns-ന്റെ പങ്ക് മനസ്സിലാക്കാം.
02
Food, glucose, insulin & fat storage.
ഇവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ലളിതമായി അറിയാം.
03
Nutrition മുതൽ habit tracking വരെ.
Movement, sleep, habits & tracking എങ്ങനെ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം?
MADE FOR YOUR EVERYDAY LIFE
തിരക്കിനിടയിലും health-ന് സമയം കണ്ടെത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്.
01
ജോലിയും കുടുംബവും നോക്കുമ്പോൾ health പിന്നിലാകുന്നുണ്ടോ?
02
നിങ്ങളുടെ lifestyle patterns മനസ്സിലാക്കി മാറ്റം തുടങ്ങാം.
03
വീണ്ടും വീണ്ടും diet തുടങ്ങുന്നതിനു പകരം, നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന habits പഠിക്കാം.
GOOD TO KNOW
അതെ. Metabolic Reset Masterclass-ന് registration free ആണ്.
എല്ലാ ബുധനാഴ്ചയും രാത്രി 8 PM IST. Online, Malayalam-ൽ.
Registration കഴിഞ്ഞാൽ WhatsApp Community-ൽ ചേരാം. Class joining instructions team നൽകും.
YOUR HEALTH. YOUR NEXT CHAPTER.
Online · Malayalam · Wednesday 8 PM IST
Important: WellnessGuide provides nutrition, fitness and lifestyle education and coaching. Our services are not a replacement for medical diagnosis, treatment or advice. Individual experiences and outcomes may vary.
Jomesh Sebastian E
Certified Nutritionist & Fitness Trainer
Ex-Indian Army
+91 80890 09178
04935 299993
info@wellnessguide.in